Wie übt Gina?

Unendlich viele Moves

Es ist tatsächlich etwas schwer für mich zu filtern, was ich an Erfahrungsberichten hier in diesen Blog schreiben soll. Fakt ist, wenn ich den Anspruch hätte, über jeden Move zu schreiben, bräuchte ich nichts anderes mehr zu machen. Mein ganzes Leben ist so durchzogen von Moves, dass es so viel Schreibstoff gäbe, wie ich niemals…

music moves V 2.0

Da steht eine Idee vor meiner Tür, von der ich noch keinen blassen Schimmer habe und deswegen auch nicht losgelaufen bin um ihr nachzugehen. Die Moves sind toll und ich habe viel darüber verstanden wie lernen funktioniert. Ich weiß, wie ich mich motivieren kann, und wie ich meine Ziele gemütlich aber sicher erreichen kann. Ich…

Mit dem Essen spielt man nicht! – Doch! – Nein! – Doch!

Mein neuer Move heißt Weight Watchers. Lustig! Mit Mitte dreißig und nach drei Schwangerschaften beschäftigen mich dann solche Dinge wie Ernährung. Hätte ich nie gedacht, dass ich da jemals drüber nachdenke…. Ich mache es jetzt einen Tag lang und könnte mir schon gleich zu Beginn auf die Schulter klopfen. Nicht weil ich mein Punktekonto für…

Zitat des Tages

Wenn ich Kaizen nicht kennen würde und den Zauber der Moves nicht einfach zulassen könnte, würde ich mir schon alleine deswegen nicht abkaufen, was ich da mache, weil´s viel zu einfach ist. Wenn ich Kaizen nicht kennen würde und den Zauber der Moves nicht einfach zulassen könnte, würde ich mir schon alleine deswegen nicht abkaufen,…

Rhythmus

Das Wort „Move“ kommt ja ursprünglich aus dem Tanzsport und bedeutet aus dem englischen übersetzt „Bewegung“ oder „Schritt“. Je länger ich mit Moves arbeite, desto mehr entdecke ich eine tanzende Art Dinge zu tun oder geschehen zu lassen. Im Moment beobachte ich den Rhythmus, den mein Alltag hat. Ich tue viele Dinge mehrmals die Woche…

Normale Wochen brauchen Wertschätzung

Diese Woche war ich eher normal unterwegs hab bisschen was geschafft anderes nicht, nichts Spektakuläres. Ich weiß, dass man solche Wochen braucht, weil man nicht immer Vollgas rennen kann und ich weiß auch, dass ich eigentlich ganz ordentlich war, aber die Tiefe und das Detail von der Hochzeitsvorbereitung geht mir schon ab. Deswegen habe ich…

Spitzenerlebnisjunky      

So…mein Mörderwochenende mit drei Konzerten ist nun vorüber. Im Rückblick muss ich sagen: So gut geübt wie die letzten beiden Wochen habe ich noch nie. Das war tatsächlich ein Quantensprung für mich. Diesen drive möchte ich nicht verlieren und mit gleicher Präzision weiter arbeiten. Am Ende des Sprints habe ich etwas Traktion verloren, weil einfach…

Zwischenstand

Ich bin frohen Mutes. Bis jetzt hab ich meine Ziele übererfüllt und kann noch Issues dazupacken um das Ganze zu verfeinern Was cool ist, ist zu wissen: hey ich brauch einen Tag, dann hab ich das Stück geknackt….und es ist dann auch so am Abend. Das ist der Hammer Und auch gestern zu wissen ich kann…

Mein Schmerz mit der Tempotabelle

Gestern in der Dusche hatte ich ne witzige Erkenntnis. Ich hab totale Scheu vor der Tempotabelle, weil ich mir einrede, dass ich sie viel zu viel verwende, und mir mit jedem Mal, wo ich ich diesen Move mache beweise, dass ich keine anderen Übeideen hab. Das hat mich bisher immer gehemmt voll und ganz auf…

Emanzipierter Blick auf Noten

Derzeit übe ich eher altmodisch mit Tempotabelle und erst ganz langsam und dann langsam steigernd. Die ganze Zeit hatte ich immer das Gefühl, dass ich auf wackeligen Beinen stehe, wenn ich so übe. Heute hatte ich ein Erlebnis der dritten Art und jetzt weiß ich auch warum alles so wackelt. Ich hab mir wieder ein…